अन्न पचण्यात समस्या असल्यास किंवा पोटात गॅस तयार होत असल्यास या 4 गोष्टी खाल्ल्यास लगेच आराम मिळेल.

अपचन आणि गॅस सारख्या पोटाच्या समस्यांपासून लवकर आराम मिळवण्यासाठी या घरगुती उपायांहून चांगले दुसरे काहीही असू शकत नाही. त्यांचा वापर केल्याने तुम्हाला काही मिनिटांत आराम मिळेल. पोटात अपचन, म्हणजेच अन्न नीट न पचणे, ज्यामुळे सामान्यतः ॲसिडिटी, पोटदुखी, गॅस, आंबट ढेकर येणे किंवा पोटाचा त्रास होतो. अपचन कोणत्याही वयाच्या व्यक्तीला होऊ शकते. हे नित्यक्रमात बदल झाल्यामुळे…